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Qué (quién) es vareta com rosca - definición
Rosca direta; Rosca alternada
Rosca bíceps
A rosca bíceps é qualquer um de vários exercícios de treinamento com pesos que tem como foco o músculo bíceps braquial.
Veda-rosca
![A fita veda-rosca é geralmente enrolada [http://www.tigre.com.br/pt/contato_faq_list.php de 4 a 6 vezes] ao redor das roscas para assegurar uma vedação perfeita e para evitar vazamentos.](https://commons.wikimedia.org/wiki/Special:FilePath/Teflon tape wound around threaded pipe.jpg?width=200 "A fita veda-rosca é geralmente enrolada [http://www.tigre.com.br/pt/contato_faq_list.php de 4 a 6 vezes] ao redor das roscas para assegurar uma vedação perfeita e para evitar vazamentos.")
A fita veda-rosca (politetrafluoretileno) é uma fita, geralmente branca usada na vedagem de tubulações de líquidos ou gases. Por ser composta de uma material bastante estável, pode ser usada para isolar uma variedade grande de materiais.
Rosca concentrada
thumb|Desenho de Rosca Concentrada sendo executada
Wikipedia
Rosca bíceps
A rosca bíceps é qualquer um de vários exercícios de treinamento com pesos que tem como foco o músculo bíceps braquial.
O exercício pode ser realizado em aparelho específico, trabalhando a parte inferior do bíceps. Também pode ser realizado da forma tradicional com o auxílio de halteres ou barra de peso, a rosca direta, trabalhando toda a região do bíceps. Também fazendo uso de halteres, a rosca alternada é uma variação da rosca direta em que a supinação é feita alternadamente em cada braço.
